12年专注·弹力绳个性定制

让·细节辅料为品牌实力加分

源星辅料15825609797 定制热线15825609797

源星辅料12年执着坚守,让细节辅料成就企业未来

四招教你学会弹力绳的正确使用方法。

返回列表 来源: 发布日期: 2019.10.28

利用弹力绳,我们可以随时随地的进行力量、柔韧、拉伸、弹跳等全身运动,是覆盖全身肌群的器械。接下来,源星辅料小编来详细介绍一下如何使用弹力绳进行训练。

一、使用普通手柄

将弹力绳与手柄组装在一起,可以利用身体自身的重量进行负重深蹲、站姿肩上推举等训练,达到锻炼多个部位肌群的效果。

二、扣在门上

利用夹门锁扣固定弹力绳,可以进行站姿前推、反向飞鸟、坐姿划船等训练动作,帮助你针对性的训练肌肉。

四招教你学会弹力绳的正确使用方法

三、绑腰带

将弹力绳绑在腰上,可以代替杠铃进行负重臀桥或是俯卧撑训练,加强你核心肌群的训练。

四、绑在脚踝处

将弹力绳的两端固定在固定的圆柱和脚踝处,可以帮助你锻炼大腿内侧和臀部肌群。

永嘉县源星辅料有限公司始创于2000年,座落于有“中国钮扣之都”之称的温州市桥头镇,是一家专注生产弹力绳的厂家。产品分为服装弹力绳,运动器材弹力绳,礼品包装弹力绳,户外用弹力绳。并可以提供弹力绳外加工服务:热切、印字、打头等等。随着市场需求的扩大,源星自主研发,生产涤纶绳、帽绳、腰绳、包边带、走马带等。


咨询热线

15825609797
  • 网站首页
  • 弹力绳
  • 松紧带
  • 产品中心
  • 客户案例
  • 在线留言
  • 站点地图
  • 15825609797 永嘉县源星辅料有限公司

    服务热线:15825609797 / 15825609797

    联系邮箱:609369793@qq.com

    公司地址:温州市永嘉县桥头镇任田大道欣邦工业园4A4A楼

    版权所有备案号:浙ICP备19046897号
    源星辅料手机网源星辅料手机网 关注源星辅料关注源星辅料

    友情链接:

    主营:球绳捆绑绳 帐篷绳 针织松紧带 裤腰松紧带 包边带百度统计